کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

تولیدات ما شامل درب آکاردئونی ، درب کشویی آهنی ، انواع حفاظ پنجره ، درب های آهنی حیاط و پارکینگ و مغازه و انواع محافظ اهنی دیوار ،

کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

کلمات کلیدی:

به خاطر داشته باشید که شما مسئول تجارب خود در یوگا هستید. تمرکز شما، رفتار شما را تعیین میکند و رفتارتان، نتایج را مشخص مینماید. اگر میخواهید تمرین خود را پیشرفته تر کنید، لازم است نکات زیر را دنبال کنید: در حین انجام آساناها و کشش بدنتان به نقطه ای بروید که بدون تلاش قادر به حفظ وضعیت باشید. این نقطه جایی است که به راحتی برای مدت زمانی طولانی میتوانید در آن باقی بمانید، بدون اینکه کشش را متوقف ساخته و یا آن را رها کنید.

پس از بیست تا سی ثانیه ماهیچه ها کمی ریلکس میشوند، به گونه ای که احساس کشش کمتری میکنید. انجام وضعیت بعد از این برای شما راحتتر میشود. پس از ریلکس شدن ماهیچه ها، این سهولت را با ایجاد نقط? جدیدتری برای کشش جبران کنید. دوباره باید در نقطه ای باشید که در آن، کشش به اندازه ای قوی باشد که تمام توجه و تمرکزتان را به خود معطوف سازد. در این پیشرفت ها بدن به تدریج شروع به باز کردن خود کرده و میتوان وضعیت را ارتقاء داده و از منافع آن بهره برد. آگاهی هوشیارانه نسبت به تنفس در حین انجام آساناها اولین و مهمترین نکته برای تمرکز است.

سعی کنید تمرین را از لحظه ای که وارد اتاق میشوید، آغاز کنید و بر روی تنفس خود تمرکز نمایید.

یک راه آسان و مؤثر برای تمرکز و استفاده از تنفس این است که صدای اوجایی 2 آرامی را تولید کنید. هوا را آگاهانه از حفره های بینی با صدای قابل توجهی به داخل هدایت کنید. بدین روش شما میتوانید از تنفس برای بررسی میزان استرس در وضعیت هایتان، تداوم تمرکز خود و ارتباط حرکات با وضعیت ها، استفاده کنید.

شما قادر خواهید بود هرگونه آشفتگی و اختلالی را در وضعیت هایتان در صدای تنفس خود بشنوید. میتوانید بر روی صدای آرام نفس خود تمرکز کرده و استرس را از وضعیت خود دور کنید. میتوانید وضعیتها را با نگه داشتن تمرکز بر روی تنفس همانطور که از وضعیتی به وضعیت دیگر میروید، به یکدیگر مرتبط سازید. تمرین آسانا با تنفس آگاهانه بسیار مفید است. لازم است با هر دم از آرامش و هماهنگی و تعادل خود آگاه باشید.

از پشت، طرفین و جلوی بدن خود آگاه باشید. هر بازدم، زمان مناسبی برای تداوم و کشش وضعیت است. این روش تمرین را هم? افراد از مبتدی تا پیشرفته میتوانند انجام دهند و به آگاهی و تعادل پویاتری برسند. از طریق دم گرفتن هوشیارانه شما روی آنچه در اطرافتان در حال اتفاق افتادن است، متمرکز میشوید. شما پذیرای انرژی زندگی با هر نفس هستید. با هر بازدم به شما یادآوری میشود که بخشی از کل کائنات هستید.

این امر به شما می آموزد تا قدردان عطایای طبیعت باشید. با ریتم زندگی کار کنید و مسئول محیط اطراف خود باشید. اینگونه تمرین تزکی? نفس، اثرات درونی قوی ای دارد و ما را به سرعت به سطوح عمیق یوگا میبرد و پس از یک تا دو ماه شاهد تغییرات شگرفی خواهیم بود. به خاطر داشته باشید که از تمرین خود لذت ببرید و زمان را دوست خود بدانید.

هیچ عجله ای در کار نیست. هرگونه فشاری را که باعث میشود نتوانید به خوبی تمرین کنید، از خود دور سازید. به خاطر داشته باشید که زمان لازم است تا به وضعیت ها مسلط شوید و زمان بیشتری لازم است تا بدن به خصوص از لحاظ ساختاری با حرکات هماهنگی پیدا کند. با گذر زمان وضعیت ها را مکرراً تمرین کرده و بیاموزید. آینگار گفته که ده سال طول خواهد کشید تا وضعیت مثلث یا تریکوناسانا 3 را بیاموزید. زمان به انداز? کافی وجود دارد.

یوگا برای تمام طول عمر است، نه یک اشتیاق زودگذر. هدف تمرین های یوگا این است که ما را به سطوح عمیق تر ذهنی و قلبی ببرد. یوگی باید فردی روشن فکر باشد، نه فقط کسی که جسمی انعطاف پذیر داشته و توانایی حفظ آساناهای بسیار سخت را برای مدت زمان طولانی دارد. همانطور که تمریناتتان را پیشرفته میکنید، به یاد داشته باشید که لازم است جنبه های عمیق تر یوگا همچون پرانایاما، مانترا و مدیتیشن را نیز تمرین کنید.

پس ازاینکه بر روی بدنتان تسلط یافتید، تمرکز خود را بر تسلط بر ذهنتان قرار دهید. از آسانا به منزله شالود? تمرین یوگایی عمیق تر استفاده کنید. پیشرفته کردن آساناها را هدف خود قرار ندهید و تا حد ممکن برای جنبه های عمیقتر یوگا نیز زمان بگذارید. جلس? یوگای خود را بعد از تمام کردن شاواسانا پایان ندهید. حداقل چند دقیقه برای یک وضعیت نشسته زمان بگذارید، پرانایاما تمرین کنید، ذکر بگویید، مدیتیشن عمیقی داشته باشید تا خود حقیقیتان را کشف کنید.

به یاد داشته باشید که یوگا میتواند بی نهایت و بی پایان باشد. یوگا اتحاد با خرد جهانی است.

کلمات کلیدی:

خیلی از مردم، همه یا بخشی از کف خانه هایشان را با فرش یا موکت می پوشانند اما اغلب، هنگامی که به قصد خرید موکت راهی بازار می شوند، نمیدانند ویژگی های موکت خوب و مرغوب چیست و مجبورند پس از کلی سرگردانی و اتلاف وقت، بدون حصول اطمینان کامل از انتخاب اقدام نمایند.
اگر قصد خرید موکت دارید، توجه به نکات پی آمده ممکن است مفید باشد:
ابتدا مشخص کنید موکت را برای چه مکانی میخواهید، قرار است چقدر هزینه کنید و برای نظافت آن چقدر حوصله دارید.

نکات مهم درباره موکت

موکت نباید انبار مانده دارای شوره و کپک و تا خوردگی باشد و موکت قبل از نصب نباید بوی ناخوشایند بدهد. هیچ رد تا خوردگی بر اثر گذشت زمان برطرف نمی شود.ضخامت آن باید یک دست باشد.
نیازی نیست تمام سطح زیر موکت را چسب بزنید.
توجه فرمایید گاز چسب و حلال آن که بنزین است بسیار برای تنفس خطرناک بوده و احتمال آتش سوزی بسیار بالا است. حتی شمعک سماور و آب گرمکن هم می تواند خطر جدی ایجاد کند. گاز بنزین می تواند توسط یک جرقه اف اف مشتعل شود. پنجره ها را باز و ازفیوز برق را خاموش کنید، اتومات یخچال هم خطر ساز خواهد بود. علایم مصمومیت خنده یا حرف زدن با صدای بلند، تهوع، سرگیجه و غش است؛ بلافاصله فرد مسموم شده را به هوای آزاد ببرید و راه تنفس او را باز نگه دارید و با اورژانس تماس بگیرید. اگر به هوش است با خوراندن دوغ یا شیر می توانید کمک کنید.
اگر خود شما احساس بد کردید بلافاصله دیگران را مطلع کنید و اگر تنها هستید فریاد بزنید تا همسایه مطلع شود و خود را به هوای تازه برسانید،بهتر است هنگام کار تنها نباشید.
موکت های قدیمی معروف به کبریتی، کفپوشی ارزان اما کم پشت و حتی زبر، با امکان شست و شوی سریع و راحت محسوب می شوند.
موکت های مخمل اگر در جاهای پرتردد نصب شوند، زودتر پاخورده و کوبیده می شوند.
بافت های فشرده با پرزهای بلند برای اماکن پرتردد مناسب تر هستند. موکت های بلندبافت با پرزهای بلند و نرم که انواع ساده و طرحدار دارند، برای نشستن نرم تر، برای قدم برداشتن راحت تر و برای جاهای سرد گرم ترند و برای کسانی که استعداد یا ابتلا به پا درد دارند، انتخابی خوب به شمار میروند؛ هرچند تمیز نگاه داشتنشان سخت تر است.
ریخته ریزها، به خصوص مو، روی رنگ های روشن زودتر و بیشتر به چشم می آید. رنگ های تیره هم اثر نشستن غبار خاک را بیشتر نمایان میکنند.
طرحهای برجسته شکیل تر و زیباتر است، اما جاروکشی و تمیز نگه داشتنشان برخلاف موکت های تخت و کم پشت سخت تر است.

قبل از خرید موکت ، پشت موکت را نیز از نظر کیفیت مواد یا نوع گره بررسی کنید.

هر چه گره ها نزدیکتر و تراکم و فشردگی بافت بیشتر باشد،استحکام موکت بیشتر است.
تقلب در برندهای مشهور بیشتر است. این اجناس را از نمایندگی بخرید تا جای کالای اصلی، جنس تقلبی با مواد نامرغوب نخریده باشید.

 حواستان باشد حتما مدت و معیار گارانتی و خدمات حین ضمانت را نیز بپرسید و در نظر بگیرید. هنگام نصب دقت کنید که جهت خواب همه قطعات به یک طرف باشد. و گل ورودی اتاق ها همخوانی با فضای عمومی داشته باشد.

اگر فرزندانی در سنین کودکی دارید، موکتی بخرید که علاوه بر نرمی )برای افزایش ایمنی کودک در زمین خوردن(، غبار و پرزی کمتر داشته باشد و به راحتی شسته شود.. رنگ های شاد برای اتاق کودک بهتر است، اما آنها بنا به سنشان ریخت و پاش بیشتری دارند و به همین دلیل لکه ها روی موکت زودتر نمایان میشود. به خاطر حفظ ایمنی فضای روبه روی شومینه و وسایل آتش زا را تا شعاع یک و نیم متری موکت ننمایید.

خشکشویی موکت در منزل تهران

در طبقات بالای آپارتمان ها، موکت پرز بلند بخرید تا صدای جست و خیز کودکان و افتادن اشیا باعث شکایت مداوم همسایگان طبقه زیرین نشود. این صداها در طبقات زیر بلندتر و آزاردهنده تر به نظر می رسد. اتاق های کوچک را با موکت های تکرنگ بپوشانید تا بزرگتر جلوه کند، اما جلوه زیبایی برای اتاق های بزرگ با موکت های طرحدار بیشتر است که نقوش چند رنگ و متنوع دارند موکت ها در رنگ ها، طرح ها و بافت های متنوع تولید میشوند. موکت بهتر است از الیاف طبیعی تهیه شده باشد. موکت روی موزائیک چسبانده می شود. البته عده ای کف را سیمان لیسه ای میکشند و بعد موکت را اجرا می کنند و همین سبب می شود که ظرف مدت کوتاهی موکت از کف جدا شود.

مگر اینکه کف سیمانی ماله کشی پروانه ای شده باشد. موکتهای فرش نمایی از ابعاد کوچک تا اندازه یک قالی 12 متر مربعی وجود دارند که لَخت بوده و نمی چسبانند که مانند قالیچه استفاده می شوند.

مراکز شستشوی تشک خوشخواب در تهران

مشکلات استفاده از موکت

از جمله معایب موکت آن است که در مقابل حرارت و رطوبت مقاوم نیست. از دیگر معایب آن آتش زا بودن آن است. اما لازم به ذکر است که این کف پوش هیچ سر و صدایی ندارد. معمولاً از موکت به دلیل جذب آب و رطوبت در سرویس ها استفاده نمیشود. پس از یک سال بین 20 تا 30 درصد حجم آن غبار و کرک ها اشغال میکند. اگر پِت یا حیوان خانگی داشته باشید که کلا بهداشت خانه با وجود موکت زیر سئوال خواهد رفت )به جای نگهداری حیوانات در خانه در طبیعت محیطی امن و سالم برای حیوانات مهیا کنیم(.

کلمات کلیدی: